做自己的摄影师：绝美自拍写真术
- 02年世界杯巴西
- 2026-08-02 22:37:09
- 1736
3.8 用户推荐指数
自我提升
类型
7.0
豆瓣评分
可以朗读
语音朗读
49千字
字数
2024-10-01
发行日期
展开全部
主编推荐语
本书是你探索自拍艺术之旅的私人指南。
内容简介
本书专为热爱自拍、追求独特美感的你量身打造。无需专业摄影师，无需昂贵器材，甚至无需他人协助，你也能轻松拍出令人惊艳的写真照片，让朋友圈赞叹不已。全书通过基础知识与实战案例相结合的方式，深入浅出地讲解了自拍的精髓。从造型与角度的选择，到光线与构图的运用，再到服装、化妆与环境的巧妙搭配，每一步都细致入微，助你轻松掌握自拍技巧。同时，本书还详细介绍了自拍工具的选择与使用，以及后期简单的修图技术，让你的自拍作品更加完美无瑕。书中收录了大量独具氛围和创意构图的自拍照，不仅展示了自拍的多样性和艺术性，更引导你进入自拍摄影的新境界。这些照片不仅美观，更蕴含着艺术般的气质氛围，让你在自拍中展现出与众不同的魅力。
目录
版权信息
前言 一次车祸与这本书的故事
前言 你要悄悄地学摄影，然后用自拍惊艳所有人
自我介绍 关于岑宝蓝
第1章 自拍的历史
第2章 我的自拍设备
一 相机篇
二 镜头篇
三 其他设备
第3章 光影与情感
一 曝光
二 自然光拍摄：选择时间段
三 光从何处来？
四 自拍室内电影感，布光的秘诀
五 专业的灯光设备
六 改变光的颜色
第4章 构图和角度
一 基础构图法则
二 注意背景
三 构图与自我表现
四 拍摄的角度
第5章 自拍的创作与策划
一 构思与主题
二 场地
三 服装
四 活用道具
五 策划一组商业自拍人像
第6章 手机自拍摄影
一 对焦准确
二 控制曝光
三 使用手机镜头的不同焦段
四 成为一个光线猎人
第7章 自拍的灵感
一 如果你真正爱自然
二 最好的灵感是你爱的电影和剧集
三 生活就是最好的素材
四 学会站在大师的肩上
五 一个独特的场景
第8章 情侣自拍
一 一组浪漫情侣写真
二 自拍电影感婚纱照
三 让光线刻画故事
第9章 自拍如何摆姿
一 找到你的最佳角度
二 我笑，便面如春花，定是能感动人的，任他是谁
三 肢体动作
四 利用你的服装
五 动若脱兔
六 观察与模仿
七 注意细节
八 眼神
第10章 自拍摄影与AI摄影的未来与思考
一 若不具有人性，便失去了作为有趣照片所包含的神韵
二 与AI的结合，全新的创作空间
三 如何结合AI，合成一张自拍人像
致谢
展开全部
评分及书评
3.8
6个评分
确认
取消
确认
取消
慕容无痕ღ
2024-11-30 给这本书评了
4.0
做自己的摄影师
“最重要的就是你的想法”。有种 “我就是我” 的生命力，美且炽热！多少人没找到 “我之为我” 的某种想法，多少人为了生活搁置热爱，多少人渐渐忘了最初，可多少人的想法还会发热吗？作者用 Nubia Z50 Ultra 拍的写真，让我觉得美是有壁垒的，换句话说 “菜就多练”。one more thing，得到大屏看摄影集，怎一个妙字了得！
# 每天读点书
转发
转发同时评论
快速转发
评论
82
分享
「微信」扫码分享
确认
取消
邓邓.杭州
2025-04-01 给这本书评了
3.0
岑宝蓝，从前贵州日报社记者转型为职业摄影师，现为富士相机合作摄影师、捷信签约摄影师及摄影讲师；擅长情绪人像摄影，自拍作品以光影运用和创意构图著称，多次被 VOGUE 意大利官网收录。《做自己的摄影师：绝美自拍写真术》基础技巧：涵盖造型角度选择、光线与构图原理、服装化妆搭配等自拍全流程。工具与后期：详细讲解手机 / 相机自拍工具的使用方法，并提供简易后期修图技术（如调色、裁剪）。创意案例：书中收录大量氛围感自拍范例，展示如何通过环境互动和创意摆姿提升作品艺术性。本书强调无需专业摄影师或昂贵设备，侧重技巧的普适性，重点在于掌握光线运用、构图比例等核心技巧，即可用手机拍出兼具美感与创意的自拍作品。例如，利用自然光侧逆光营造层次感，或通过三分法构图增强画面平衡。
# 每天读点书
转发
转发同时评论
快速转发
评论
1
分享
「微信」扫码分享
确认
取消
Mr.Solo
07-22 给这本书评了
2.0
掠过
如题
转发
转发同时评论
快速转发
评论
赞
分享
「微信」扫码分享 出版方 电子工业出版社
电子工业出版社成立于1982年10月，是国务院独资、工信部直属的中央级科技与教育出版社，是专业的信息技术知识集成和服务提供商。经过三十多年的建设与发展，已成为一家以科技和教育出版、期刊、网络、行业支撑服务、数字出版、软件研发、软科学研究、职业培训和教育为核心业务的现代知识服务集团。出版物内容涵盖了电子信息技术的各个分支及工业技术、经济管理、科普与少儿、社科人文等领域，综合出版能力位居全国出版行业前列。
