
水煮鲷鱼
- 02年世界杯巴西
- 2025-07-01 05:26:32
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步骤 1
将鲷鱼化冻,洗净沥干水分,斜切成鱼片,加入一个蛋清、料酒、少许盐、胡椒粉腌制一会
步骤 2
将金针菇和小油菜分别焯熟,放入容器中
步骤 3
将干辣椒剪成小段,姜蒜切片
步骤 4
锅烧热后倒入炒菜用的油量,倒入花椒,炒出香味
步骤 5
倒入干辣椒段炒香
步骤 6
将豆瓣酱和姜、蒜片、五香粉倒入,炒匀
步骤 7
倒入足够的热水,水量要能没过鱼片
步骤 8
水沸腾后,将鱼片一片一片夹入锅中,并用筷子拨散
步骤 9
全部鱼片入锅后,再煮约2分钟即可出锅,倒入装好菜的容器中
水煮鲷鱼的小贴士
1、配菜可随意选择,最传统的豆芽、芹菜、青笋、嫩豆腐等均可。
2、鲷鱼口感不如河鱼嫩,另有一番风味。
